10 Σημάδια του Σώματος που δεν Πρέπει Ποτέ να Αγνοήσετε

Share this article!

6. Μυϊκές κράμπες

Οι κράμπες και ειδικότερα αυτές στην περιοχή των ποδιών συχνά προκαλούνται από την έντονη γυμναστική, τις υψηλές θερμοκρασίες, την αφυδάτωση αλλά και σε περίπτωση εγκυμοσύνης. Αν σας ταλαιπωρούν για κάποιον από αυτούς τους λόγους τότε δεν έχετε λόγο να αγχωθείτε. Οι κράμπες είναι και αυτές κληρονομικές επομένως ρωτήστε και σε αυτή την περίπτωση αν οι γονείς σας αντιμετώπισαν κάτι τέτοιο.

Αν οι κράμπες εμφανίζονται τακτικά με έντονο πόνο τότε καλό θα ήταν να πάρετε τη γνώμη κάποιου ειδικού. Ο χρόνος που διαρκούν επίσης παίζει κυρίαρχο ρόλο. Αν παρατηρήσετε πρήξιμο, αλλαγές στη σύσταση του δέρματος ή μυϊκή αδυναμία και κάτι γενικά δεν σας πάει καλά τότε μην το καθυστερείτε και επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Πατήστε Επόμενη σελίδα για να συνεχίσετε να διαβάζετε.